健康ブームやメタボリックシンドロームへの関心の高まりなどもあり、フィットネス市場が活気づいています。フィットネスクラブがあちこちにできており、多くの人たちが通っている状況です。
中には全国規模で店舗展開をしているフィットネスクラブもあります。
まず「メガロス」。ここではインドアテニススクールやスイミングスクール、ゴルフスクールといったスポーツ系から、持久力向上を目指す「アクティブシリーズ」、音楽にのって楽しめる「ストリートダンス」シリーズなど多彩なコースが用意されています。
それから「ティップネス」。このフィットネスクラブではさまざまなユニークなコースがあることで有名です。フラダンスをベースにした「HULA HULA」、女性の健康を科学的に考えてエクササイズする「Woman's Therapy Workout」、ラテン音楽とともに体を動かす「BAILA BAILA」など、楽しみながらフィットネスを楽しめるコースが多数用意されています。
「コナミスポーツクラブ」も広く知られたフィットネスクラブです。ここではエアロビクスやプールエクササイズ、ダンスエクササイズ、格闘技エクササイズといったコースのほか、今話題のヨガやビラティスのコースも用意されており、幅広い層が楽しめる内容となっています。
ほかにも「東急スポーツオアシス」「セントラルスポーツ」「ルネサンス」などの有名フィットネスクラブがあります。
近くにあるフィットネスクラブにはどのようなコースが用意されているのか、評判はどの程度か、興味のある人はチェックしてみてはいかがでしょうか。